ちょうどいい箱を見つけるって難しい
少し足りなかったり 余剰がしっくりこなかったり…
箱が必要ないときは、これ何かに使えるかもって思ったりするのにね
ごきげんよう 舞衣です
11月の目標を公言しに来ました！✨
それでは…！
① タイ古式マッサージお勉強をする
お仕事先のふわたま(ジャップカサイ)は、タイ古式マッサージの手技の一つでありタイでは医療行為にあたる意味のあるお仕事です．筋肉の性質や触れ方などは以前の職業から培われている経験と知識がありこれまではそれで対応してきていました．
でも睾丸って内臓で筋肉ではないのよね．なのでマッサージといってもアプローチは変わるし、さらには自分でそのエビデンスをあまり説明できないのがやや気になるところでした．
まずは全体を知りたくて通信から始めることにしました✨
…まいまいピラティスしたいって言ってたじゃん！って思う人！
はい！わかってます！私も！
でも寄り道したり今は気になることが教えてくれることって、あるじゃない？
だから、そう．今はこっちに進みます！✨いいのよ．わたし．
あきらめたわけではないんだもの
② 運動を続ける
プール通いと合わせて 少し走ろうと思います🏃➡️
理由はそう、ひとつ．むちむちだから…！！
後タイミング的に、この時間毎度少しだけ空くなあってところが月に２回ほどできるので
それだったら走ろうと思ったのです．
でもこれ続くかなあ…💦
走るのは昔から苦手なんだ…
苦手なことに向き合うのがかなり苦手な性分なんだけど、少しは負荷かけないと
自分の箱って、広がっていかないよね💦
本当は好きなこと、を見つけるのも難しいから
本当に苦手なことも以外と自分でわからなかったりすると私は思う
それでも思う．わたしは走ることが苦手だって！
でも、やってみる．体と心のために！
自分をちょうどいい箱にするために✨
③ 本を読む
これは前月からの持越しですね．
接続詞のレパートリーを増やすんだい．
そして妄想力を培い、ひいてはゾクゾクする言葉責めのスキルを…！？
笑
🍀
さてさて
今月も“らしく”生きていこうね
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